- 11 Septembre 2019
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- Localité
- Paris
Parceque rester beau/belle-gosse est important pour un.e VTC, il ne faut surtout pas ouvrir son frigo 20 fois par jour en restant confiné.e ; ce n'est vraiment pas bon pour la ligne et le bidou surtout.
Donc, petits entraînements quotidiens pendant cette période pour repartir avec des abdos bétons !
Si vous avez la flemme, il suffit de regarder la vidéo sportive et la prof vous fera peut-être transpirer même sans faire les exercices
Sinon, pour celles et ceux qui ont déjà un corps entraîné il y a ces entraînements quotidiens aussi.
Il suffit de 15 minutes par jour, fastoche !
On se donne RDV tous les jours à une certaine heure et on s'y met sérieux. Je commence demain à 16h !
Donc, petits entraînements quotidiens pendant cette période pour repartir avec des abdos bétons !
Si vous avez la flemme, il suffit de regarder la vidéo sportive et la prof vous fera peut-être transpirer même sans faire les exercices
Sinon, pour celles et ceux qui ont déjà un corps entraîné il y a ces entraînements quotidiens aussi.
Il suffit de 15 minutes par jour, fastoche !
On se donne RDV tous les jours à une certaine heure et on s'y met sérieux. Je commence demain à 16h !